Dzisiaj jest poniedziałek, 10 maja 2021 r., 130 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | OGŁOSZENIA | KATALOG FIRM | WIDEO | ZAKUPY | GALERIA ZDJĘĆ | RODO
Czy poduszka do spania może być wygodna?
Dodał: MaG, 29-04-2021 07:38, odsłon: 73

Marzysz o tym, by każdego ranka budzić się wypoczętym i pełnym energii? Masz dosyć porannych bólów karku czy kręgosłupa? Przyczyny tego, że się nie wysypiasz, mogą być różne. Warto jednak zastanowić się, czy problem nie wynika z używania źle dobranej poduszki. To właśnie ona w dużej mierze decyduje o tym, czy twój sen jest zdrowy i komfortowy! Jaka poduszka do spania będzie najbardziej wygodna?

Wygodna poduszka, czyli dostosowana do twoich potrzeb

Aby poduszka do spania była wygodna, przede wszystkim musi być dopasowana do twoich indywidualnych potrzeb i preferencji. Podczas zakupu modelu dla siebie przede wszystkim miej na uwadze to, w jakiej pozycji zazwyczaj śpisz. Dla tych, którzy sypiają na boku, polecane są poduszki wysokie i o podwyższonej twardości. W takim wypadku lepiej wybierać poduszki elastyczne, które zapewnią odpowiednie podparcie dla karku i wypełnią przestrzeń między policzkiem a materacem. A jaki model sprawdzi się u ciebie, jeśli preferujesz spanie na plecach? Dobra poduszka pozwoli ci utrzymać kręgosłup w linii prostej i nie będzie powodowała niezdrowego wygięcia szyi. Wielu specjalistów uważa, że do spania na plecach najlepiej nadają się poduszki o wysokości około 7-8 centymetrów. Jeśli natomiast najbardziej wygodnie jest ci na brzuchu, wybierz niską i miękką poduszkę, która nie będzie nadwyrężała szyjnego odcinka kręgosłupa.

Wypełnienie poduszki a komfort użytkowania

Kolejną kwestią, którą musisz uwzględnić podczas wyboru poduszki do spania, jest rodzaj jej wypełnienia. Do najbardziej innowacyjnych i zaawansowanych technologicznie poduszek można zaliczyć te wykonane ze specjalnej pianki. Nowoczesne pianki posiadają zdolność zapamiętywania kształtu, co oznacza, że po użyciu wracają do swojej oryginalnej formy. Co więcej, dobrej jakości poduszki piankowe reagują na ułożenie oraz temperaturę ciała, co pozwala osiągnąć maksymalny komfort w czasie snu. Sprawdź na przykład poduszkę Hilding Visco Balance oraz Visco Prime wykonane z innowacyjnej pianki o właściwościach termoelastycznych. Odpowiednie wypełnienie poduszki ma szczególne znaczenie w wypadku osób, które zmagają się z różnego rodzaju uczuleniami. Jeśli sam masz alergię na roztocza, zapewne dobrze wiesz, że twoja kołdra na zimę i na lato powinna być wykonana z materiału, który nie przyciąga kurzu domowego. Warto jednak pamiętać, że ta sama zasada dotyczy wyboru poduszki! Zwróć uwagę na model Hilding Visco Standard. Pokrowiec tej poduszki został uszyty z delikatnego, impregnowanego materiału o welurowym wykończeniu. Hamuje on gromadzenie się i rozwój pleśni oraz grzybów, dzięki czemu zapewnia wyjątkową higienę snu.

Poduszka profilowana dla najbardziej wymagających

Czy słyszałeś już kiedyś o poduszkach profilowanych? Modele o ergonomicznej budowie coraz częściej goszczą w sypialniach Polaków. Jeśli często budzisz się z uczuciem sztywności karku lub bólem pleców i szyi, koniecznie rozważ kupno poduszki o wyprofilowanym kształcie. Tego typu poduszki zostały tak zaprojektowane, by zapewniać odpowiednie podparcie dla głowy oraz kręgosłupa i umożliwiać utrzymanie całego ciała w naturalnej pozycji. Dla przykładu model Hilding Visco Balance jest wykonany z termoelastycznej pianki o ergonomicznym kształcie uwzględniającym anatomię ciała i jego newralgiczne punkty. Sprawdzi się zarówno u osób, które sypiają na boku, jak i tych, którzy preferują sen na plecach. Ortopedyczna poduszka oraz regularny sport mogą znacznie złagodzić uciążliwe bóle kręgosłupa i karku!

Skontaktuj się z autorem tekstu: MaG
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
ZOBACZ WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
WIĘCEJ +
Fot. Damian Latos/Agencja Arpass
Szpital w Pionkach rozpoczyna stacjonarną rehabilitację dla osób po przeb...
Cambridge English First (dawniej FCE) to prestiżowy certyfikat  językowy,...
Fot. Kozienice24
Teresa Fryszkiewicz - wójt gminy Garbatka-Letnisko, w której się u...
Fot. Mariusz Grotkowski/Agencja Arpass
Ośrodek Staw Górny w Pionkach na przestrzeni ostatniego czasu całkowicie ...
Fot. Mateusz Palka
6 maja, kilka minut przed godziną 17 do Stanowiska Kierowania Komendanta Miejski...
Fot. Kozienicki Dom Kultury - archiwum
W malowniczej scenerii amfiteatru nad Jeziorem Kozienickim odbędzie się uroczyst...
Fot. Mateusz Palka
W czwartek, 6 maja, około godziny 19:30 do Stanowiska Kierowania Komendanta Miej...
Fot. Archiwum Nadleśnictwo Kozienice
Straż leśna Nadleśnictwa Kozienice, w środę 5 maja wykryła kolejną próbę ...
W poniedziałek, 10 maja zakończy się sezon grzewczy. PWKC poinformowało o wstrzy...
Cztery uratowane życia, 654 starsze osoby otoczone zdalną opieką – to obec...
Qba Janicki - fot. archiwum artysty
Mazowieckie Centrum Sztuki Współczesnej „Elektrownia” w Radom...
Fot. archiwum Pionki24
Wiosenny lockdown w instytucjach kultury wciąż trwa. Epidemia i związane z nią o...
Fot. Miejski Ośrodek Kultury w Pionkach
„Warszawska Syrenka” konkurs recytatorski z wieloletnią tradycją, kt...
Fot. archiwum Pionki24
Pionkowski Ośrodek Sportu i Rekreacji informuje, że od 1 maja otwarte zostały pl...
Fot. Mateusz Palka
W poniedziałek, 3 maja po godzinie 18 do Stanowiska Kierowania Komendanta Miejsk...
fot.UMPionki
O remont kładki przy ulicy Wspólnej zabiegali mieszkańcy ulicy Łąkowej, P...
fot.Kolrowe Pudełko/FB
Święto Narodowe Trzeciego Maja jest świętem państwowym, obchodzonym na pamiątkę ...
Fot. pionki.pl
Pionkowski Ośrodek Sportu i Rekreacji informuje, że od 5 maja otwarty zostanie B...
Fot. Kozienicki Dom Kultury - archiwum
Zmiana formuły eliminacji do 66. Ogólnopolskiego Konkursu Recytatorskiego...
Fot. Lincoln Beddoe/Shutterstock
Dziś rozpoczął się maturalny maraton. Uczniowie pionkowskich szkół ...
Sponsorowane
WIĘCEJ +
Marzysz o tym, by każdego ranka budzić się wypoczętym i pełnym energii? Masz dosyć porannych bólów karku c...
Kupiliście sobie łoże małżeńskie? Potrzebujecie jeszcze do niego materaca, lecz nie wiecie, czy odpowiednim wyborem będz...
Materace możemy wybierać zgodnie z wymiarami, ale nie powinniśmy także zapominać o tym, jak ważny jest dobór pod ...
W Pionkach przy ulicy Parkowej zaplanowano inwestycję dwóch budynków IV kondygnacyjnych mieszkalnych wraz ...

KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



ZOBACZ WIĘCEJ
WSZYSTKIE +
Figuła Jakub
WYRÓŻNIONE FIRMY
WSZYSTKIE +
Agencja Reklamowa Arpass
Zajmujemy się projektowaniem materiałów graficznych dla firm oraz klient&...
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WYNAJMĘ KAWALERKĘ
WYNAJMĘ KAWALERKĘ
Do wynajęcia kawalerka 24m2 w centrum Pionek częściowo umeblowana -/kuchnia, łazienka/ szczegóły pod tel.698282014
PRACA W FIRMIE SPRZĄTAJĄCEJ, PEŁNY ETAT
PRACA W FIRMIE SPRZĄTAJĄCEJ, PEŁNY ETAT
Potrzebna osoba do pomocy przy sprzątaniu. Umowa zlecenie 20zł netto za godzinę Osoby zainteresowane zapraszam do kontaktu
DZIAŁKA ROLNO-BUDOWLANA
DZIAŁKA ROLNO-BUDOWLANA
Do sprzedania działka rolno-budowlana w miejscowości Laski niedaleko Pionek. Nieruchomość położona jest przy głównej drodze. Media prąd, kanalizacja,wodociąg w drodze. Powierzchnia 36000 m2. Szer.ponad 30 m
SPRZEDAM MIESZKANIE WŁASNOŚCIOWE
SPRZEDAM MIESZKANIE WŁASNOŚCIOWE
przy ul. A. Mickiewicza 4 w Pionkach. III piętro, 3 pokoje, kuchnia, łazienka, osobno WC o powierzchni 66,75 m2. Piwnica ok 19m2. Okolica cicha i spokojna. Tel. 884 101 430
WSZYSTKO BLISKO - ZAPRASZAMY
PRZEJDŹ DO GALERII +
NA GÓRĘ STRONY +
Nasze serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Pionki24 to niezależne medium elektroniczne w Pionkach - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@arpass.pl lub 500-304-413

Kontakt z redakcją:
redakcja@pionki24.pl lub 501-572-992